一休治郁-中国首家抑郁互助平台

一休治郁是中国首家抑郁互助平台

我们为抑郁症人群及其亲友提供

即时倾诉、咨询问答，互助、治疗、陪伴相处方案等

为公益组织和康复者提供效率和自我造血工具

为政府解决社会民生和再就业问题

共同帮助抑郁症人群健康和快乐的

回归正常生活和工作

梵高、海明威、三毛、张国荣、张首晟。。。太多太多耳熟能详的名字因为抑郁永远离开了我们。

我曾经有二段巨大挫折导致重度抑郁的至暗时刻，最终成功走出。9岁受伤以来社会对我充满了善意，我的经历和经验或许能够帮助更多的朋友走出阴影。

抑郁症的防治需求巨大、市场供给稀缺

我们为中产阶级（含）以下抑郁症人群及其亲友解决如下痛点：

1、“抑郁症”认知盲区

2、渴求恢复正常但不知怎么办

3、怎样陪伴相处对ta有正向作用

4、医药和心理咨询费昂贵

5、害怕且容易复发（价值感低、脱离工作久赚钱能力弱）

人人都是公益节点

我们希望打造一个分布式的公益生态，公益组织、社群KOL人人都是公益节点，更具同理心的抑郁症康复者，通过我们公益联盟培训和认证，可以倾听抑郁症人群及其亲友的倾诉，提供基础心理咨询服务和差异化的解决方案（包括课程指导、面对面咨询、线下活动、医院就诊建议）。

授人鱼不如授人以渔

常规公益或者捐助能治“表”，不一定能治“根”，社会民生问题得不到有效解决；

我们将抑郁症康复者，培训考核认证变成倾听者、咨询师、课程讲师、活动策划师、志愿者、疗愈师、辅导员等等。他们更具同理心，能有效的帮助抑郁症人群及其亲友，这个过程能重塑康复者的“价值感”，避免抑郁复发；

其中有些人可能长期脱离工作岗位职业技能缺失，对他们的培训、再就业、再培训提高、考核升级，获得相应收益，帮助政府解决社会民生问题，多方共赢；

我们和公益组织、政府部门一起发起联盟，制定抑郁症康复者再就业的行业标准。

导师陪伴计划

我们组建不同城市群，开发微信小程序和H5，线上线下互相帮助。我们定期组织线下沙龙、心理咨询心理辅导、线下疗愈活动等等。

我们发起导师陪伴计划，1名导师长期陪伴1-3名郁友直到康复，我们希望有更多的康复者能成为陪伴导师，将爱传承。

郁友、康复者、心理咨询师、亲友或者志愿者朋友，都可以参与。希望你能加入我们

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